冬灯の夜のナイトラージャヨガ（講師：NAHO）

Name: 冬灯の夜のナイトラージャヨガ （講師：NAHO）
Start: 2024-11-29T20:00:00+09:00
End: 2024-11-29T21:00:00+09:00
Location: Zoom

11月29日(金)

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冬のはじまりを感じるこの頃・・ 1日の終わりに自分とお話しする緩やかな時間を一緒に過ごしませんか？

チケットは販売されていません

日時・場所

2024年11月29日 20:00 – 21:00

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※古典ヨガである”ラージャヨガ”をベースとしたヨガです。

※ラージャヨガとは、世界的に実践されているヨガの中でも古く、“自然の原理原則を心身に適応させること”を指針としています。八支足という瞑想や呼吸法などを含む身体・心・精神から総合的にアプローチしていく伝統的に継承されできた古典ヨガです。

●オンラインヨガクラス開催🧘

「冬灯の夜のナイトラージャヨガ」

● 日時　2024/11/29(金) 20:00-21:00

●講師