新AYURVEDA FOOD1_2024年
2024年1月に開催したばかりの新アーユルヴェーダ講座FOOD1
アーユルヴェーダの食事論に特化した講座。本来の食事の意味、食との付き合い方、食べ方、食事の選択、消化力を高める食事について学びます。本来の意味や人体の本当のメカニズムを知り、体感することにより、あなたのこれからの食の選び方、食との関わり方が大きく変わるでしょう。
日本の伝統食「和食」をアーユルヴェーダ的観点で見てみると・・・
¥9,000価格
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